私は人と話していると緊張することがあるのですが最近はその緊張をしないようにするようなスレが少しずつわかってきました。それは私は気がついたのですが緊張してる時は体のどこかが必ず力が入っています。その緊張を意図的に緩めるようにしてみると自分が…
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